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【重庆牛肉火锅加盟温馨提示】火锅的涮菜顺序、禁忌你都知道吗?

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【重庆牛肉火锅加盟温馨提示】火锅的涮菜顺序、禁忌你都知道吗?

发布日期:2022-07-04 作者: 点击:

  真的会吃火锅吗?好的用餐时间、火锅底料选择、菜品搭配,你的选择都科学吗?吃完火锅衣服上难闻的味道要怎么对付 ?

  吃火锅禁忌

  1、不要从火锅里夹起食物就直接入口。

  2、肉类食物不要为追求味道鲜美不管生熟。

  3、不建议喝火锅汤,汤中的嘌呤和亚硝酸盐的含量很高,对身体危害很大,因此不要喝火锅汤。

  4、避免食用高胆固醇菜品,如猪脑、肥肠、鱼子等。

  5、用餐时间尽量别超一个半小时。

  6、忌喝冷饮。一般来说,白酒、冰镇的冷饮对肠胃都会有一定刺激,若加上滚烫的火锅,更会加重对肠胃的刺激。所以,在饮料的选择上,可以点一些豆浆、酸奶等以保护肠胃。

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  涮菜顺序

  1.各类菜品怎样搭配?

  选择菜品时,蔬菜和菌菇类至少要占到总菜量的一半,剩下的一半可以分给主食、海鲜和肉类。

  2.吃菜顺序有讲究吗?

  吃火锅的时候先放菌菇类再涮蔬菜,然后放水产品,涮食肉类,大家涮菜之前可以先吃一些主食,这样可以减少对高能量菜品的摄入量,从而减少摄入脂肪。

  3.锅底如何选择?

  易上火者应避免吃滋补火锅汤底和飘着辣椒油的辣锅。身体虚寒者可在火锅汤底里多放葱、姜、辣椒。担心皮肤长痘者要控制辣椒、香菜和葱花的数量。肥胖者或者控制体重者可选择番茄或菌菇类锅底。

  衣服上的火锅味如何去除

  1.将外套挂在通风处晾一个晚上。

  2.在清水中滴入几滴柠檬,制作成柠檬水喷洒在外套上,然后将外套挂在通风处一小时即可。

  3.如果回家要洗热水澡,将外套挂在浴室的毛巾架上。

  4.将外套挂在衣架上,用吹风机的热风吹。


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关键词:重庆牛肉火锅加盟,牛肉火锅加盟

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